オンライン大学 学習実践記

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毎度毎度のことですが、
長い時間座って、勉強していると、腰痛持ちの私としてはつらい。

高額なチェアがよいものがあるのは知っていますが、そこまでは手が出せない。
ということで、バランスボールってことになりますが。

そのほかにも横になったりしながらできる作業や、読むだけ、メモだけ、など
できることを細分化するようにはしています。

でも、やっぱり机にむかっているほうが集中はできるのですよね。

インナーマッスルは鍛えられると思うので、バランスボールで様子を見つつ、
よいチェアとよい細分化勉強法を確立したいものです。

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今termは、オンラインで勉強する上で身につけることを学習しています。
その中で「モチベーションを保持する方法」であったり、「個人目標を設定する方法」などを学んでいます。

==つづきはこちら==